До подлинно известно, что алкоголь является одной из многих причин наносящих вред здоровью человека. О негативном влиянии алкоголя и ему подобных препаратов на здоровье организма нам рассказала врач-нарколог Рутульской ЦРБ Мадина Айвазова.
Алкоголь — коварная штука: с одной стороны, бокал пива — просто незаменимое лекарство от перенапряжения после тяжелой рабочей недели. Но с другой стороны, это невидимый, но вполне ощутимый удар по здоровью, поражающий самые уязвимые места нашего организма.
Удар по сердечно-сосудистой системе. Как только алкоголь попадает в организм, сердце начинает увеличиваться в размерах (пиво особенно коварно). На тканях сердца появляются многочисленные рубцы, которые являются виновниками сердечного приступа и могут привести к смерти.
Затуманенный разум. Алкоголь не зря считается разновидностью наркотических веществ: алкогольные напитки оказывают эйфорическое воздействие на психику, продолжительность которого колеблется от часа до полутора часов. Вскоре после этого человек впадает в депрессивное состояние, сопровождающееся агрессией и приступами паники. Реакции снижаются, о ясном мышлении в такой ситуации не может быть и речи. Именно по этой причине, как известно, водителям нельзя пить: вождение в нетрезвом виде может закончиться самым плачевным исходом.
Разрушение клеток головного мозга. Даже небольшое количество алкоголя (да, полбокала вина здесь тоже применимо) разрушает несколько тысяч нейронов без возможности восстановления. Алкоголь, содержащийся в алкогольных напитках, провоцирует склеивание эритроцитов – красных кровяных телец: последние закупоривают микрокапилляры, приводя к гибели нейронов от кислородного голодания. Клетки, павшие в неравной схватке с алкоголем, выводятся из организма с мочой.
Развитие хронических заболеваний. Врачи приравнивают действие алкоголя к медленному яду: продукты разложения алкоголя разрушают организм в прямом смысле этого слова. Человек, регулярно употребляющий алкоголь, со временем все чаще начинает чувствовать недомогание, его умственная и физическая активность заметно снижается, на смену им приходит апатия. Длительная алкогольная зависимость является ключом к развитию таких опасных хронических заболеваний, как панкреатит, рак поджелудочной железы, цирроз печени, сердечный приступ и множество других коварных заболеваний. Не самая обнадеживающая перспектива, не так ли?
Плохая наследственность. Алкоголь изменяет структуру генетического кода ДНК – в нем содержится информация о человеке и его потомках. Ученые давно пришли к выводу, что 90% детей с нарушениями интеллекта и врожденными отклонениями рождаются у людей, злоупотребляющих алкогольными напитками.
Непристойное поведение. Мы уверены, что вам неоднократно приходилось наблюдать, на что похож пьяный человек: алкоголь воздействует на моральные центры мозга, и поэтому его дальнейшее поведение становится абсолютно непредсказуемым. В лучшем случае все это заканчивается мирным похрапыванием в укромном уголке. В худшем случае — неконтролируемая агрессия, вспышки гнева и другие неприятные вещи, которые трезвый человек никогда бы себе не позволил.
Дыра в бюджете. Цены на алкоголь (особенно хороший) значительны, и регулярное употребление ваших любимых алкогольных напитков часто обходится в немалые копейки. Кроме того, люди, начавшие испытывать зависимость от алкоголя, не останавливаются на одной бутылке: чем больше “опьянена” голова, тем больше напитков будет куплено. Даже банальный просмотр футбольного матча почти никогда не обходится без нескольких банок пива – что уж говорить о пикнике с компанией, рыбалке или вечеринке по случаю дня рождения. Если вы подсчитаете, во сколько обходится такой досуг, вам действительно захочется отложить эти деньги на более разумные цели (вложиться в поездку или, например, порадовать себя новым гаджетом).
Как вы можете видеть, есть много причин как можно меньше прикасаться к алкоголю или даже вообще отказаться от него. Да, алкоголь создает расслабляющий эффект. Да, это освобождает и снимает внутренние зажимы. Но вред, который организм получает параллельно, сводит на нет и без того небольшую пользу. Кроме того, вы можете расслабиться и другими способами – йога, плавание, гидромассажная ванна, сауна, массаж или неспешная прогулка по тихому зеленому парку — лучшие помощники в этом деле. Позаботьтесь о собственном здоровье сейчас, и в будущем у вас будет во много раз больше шансов избежать больничной койки и множества других неприятных “бонусов”, приобретенных за годы употребления алкоголя.
Насир Ибрагимов
